Gefühle Brauchen Raum um sich zu bewegen, dieser Raum ist unser Körper.

Verdrängen wir Gefühle, seien es positive oder negative, verdrängen wir ein Stück auch immer uns selber. Die Widerstandsfähigkeit kann stark beeinträchtigt werden und die Intensität am Leben zu sein kann abnehmen.

Angst, scham, Trauer und Wut zu unterdrücken benötigt immer Kraft, sie zuzulassen löst aber Energiereserven frei.

Welche Funktionen haben negative Gefühle und haben sie einen biologischen nutzen?

Datum: 16.06.2025

Uhrzeit: 9:00-17:00 Uhr

Preis: 310 Franken

Altstetterstrasse 121, 8048 Zürich

Email: centenocastro.f@gmail.com

Tel: 079 764 97 77

Francisco Centeno Castro

Dipl. Psychologe, Dipl. Kinesiologe